献血后注意哪些事项

1.献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位15分钟左右。穿刺点敷料应保留至少4小时。

2.献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

3.多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠。

4.献血后24小时内不做剧烈运动、避免高空作业和过度疲劳。

5.知晓工作人员的联系方式，如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，请及时联系。